Si hay una experiencia que todo amante de las dos ruedas debería vivir al menos una vez, es recorrer una ruta bici Alicante siguiendo la línea de la costa mediterránea. Imagina pedalear con la brisa marina acariciándote el rostro, el sonido de las olas como banda sonora y una sucesión de playas de arena dorada y aguas turquesas invitándote a hacer parada. La Costa de Alicante ofrece uno de los escenarios más espectaculares de la Península para disfrutar del cicloturismo, y en esta guía te vamos a contar todo lo que necesitas para preparar tu aventura de playa en playa.
Ya seas un ciclista urbano que busca escapar de la rutina un fin de semana o un cicloturista experimentado en busca de nuevos horizontes, esta ruta tiene algo especial para ti. Con un clima privilegiado que permite pedalear prácticamente los 365 días del año, la provincia de Alicante se ha convertido en un destino de referencia para quienes quieren combinar deporte, naturaleza y esa gastronomía mediterránea que te recarga las pilas como ningún gel energético.
Datos prácticos de la ruta
| Dato | Detalle |
|---|---|
| Distancia total | Aprox. 85-90 km (divisible en etapas) |
| Desnivel acumulado | 350-400 m (perfil mayoritariamente llano) |
| Dificultad | Media-baja (apta para aficionados con forma física básica) |
| Punto de inicio | Dénia (Puerto deportivo) |
| Punto final | Alicante ciudad (Playa del Postiguet) |
| Duración recomendada | 2-3 días (con paradas para disfrutar) |
| Mejor época | Marzo a junio y septiembre a noviembre |
| Tipo de bicicleta | Gravel, híbrida o MTB (tramos mixtos asfalto y camino) |
El itinerario: de Dénia a Alicante pedaleando entre playas
Hemos diseñado esta ruta para que puedas completarla en dos o tres jornadas cómodas, con tiempo de sobra para darte un chapuzón, degustar un arroz a banda frente al mar y disfrutar de cada rincón. Vamos a desglosarla etapa por etapa.
Etapa 1: Dénia – Calpe (35 km)
La aventura arranca en el puerto deportivo de Dénia, una localidad con un encanto especial donde el Montgó vigila la costa como un centinela de piedra. Desde aquí, tomaremos caminos costeros y tramos de carril bici Alicante que conectan las urbanizaciones de Les Marines y Les Deveses. El paisaje es hipnótico: a un lado, los campos de naranjos; al otro, calas de roca y arena que te pedirán a gritos que frenes.
Al pasar por Jávea (Xàbia), merece la pena desviarse hasta la Cala de la Granadella, considerada una de las mejores playas de España. El descenso es pronunciado (y la subida de vuelta, exigente), pero las aguas cristalinas compensan cada gota de sudor. Continuando hacia el sur, atravesaremos Moraira y su encantador paseo marítimo hasta llegar a Calpe, donde el imponente Peñón de Ifach te dará la bienvenida. Es el final perfecto para la primera etapa: cena de pescado fresco con vistas a la roca más emblemática de la costa alicantina.
Si te interesa este tema, te recomendamos leer nuestro artículo sobre Las Mejores Ciclovías de Barcelona para Moverse en Bici, donde profundizamos en aspectos clave relacionados.
Etapa 2: Calpe – Benidorm (25 km)
Esta es la etapa más corta pero, para muchos, la más espectacular. Salimos de Calpe por la avenida de los ejércitos españoles, con el Peñón a nuestras espaldas, y seguimos la línea costera hacia Altea. Este tramo cuenta con un carril bici bastante bien acondicionado que te permite rodar con tranquilidad. Altea es una parada obligatoria: su casco antiguo de casas blancas y cúpulas azules parece sacado de una postal griega. Tómate un café con vistas en la plaza de la iglesia antes de continuar.
Desde Altea hasta Benidorm hay apenas 10 kilómetros de pedaleo suave. La entrada a Benidorm por la playa de Poniente es impresionante, con su paseo marítimo renovado y el perfil de rascacielos recortándose contra el cielo azul. Si viajas en temporada baja, encontrarás una ciudad sorprendentemente agradable para el cicloturismo costa Alicante, con carriles habilitados y poco tráfico.
Etapa 3: Benidorm – Alicante (30 km)
La última etapa es la más larga, pero también la más variada. Dejamos atrás el skyline de Benidorm y nos dirigimos hacia El Campello, pasando por la playa de San Juan, una de las más extensas y bonitas de la provincia. Este tramo discurre en gran parte por el carril bici Alicante que conecta San Juan con la capital, así que es muy cómodo y seguro.
Al llegar a Alicante, la Playa del Postiguet, justo al pie del Castillo de Santa Bárbara, marca el punto final de nuestra ruta bici Alicante. No hay mejor forma de celebrar el final de la aventura que con un helado artesanal en la Explanada de España mientras contemplas el puerto y recuerdas cada kilómetro pedaleado. Te lo habrás ganado.
Equipamiento esencial para esta ruta costera
Aunque el perfil de la ruta es mayoritariamente llano y el clima acompaña, no conviene salir a pedalear sin una preparación adecuada. Aquí van nuestras recomendaciones de material imprescindible para disfrutar al máximo del cicloturismo costa Alicante sin contratiempos.
Si te interesa este tema, te recomendamos leer nuestro artículo sobre BTT en el Parque Nacional de Ordesa: Rutas y Accesos, donde profundizamos en aspectos clave relacionados.
- Alforjas impermeables: Aunque llueve poco en Alicante, llevar tus cosas protegidas es fundamental. Unas buenas alforjas traseras te permiten repartir el peso sin cargar la espalda. Ver alforjas en Amazon
- Protección solar de alto factor: El sol mediterráneo pega con fuerza, especialmente en los meses de primavera y verano. Usa crema SPF50+ específica para deporte y reaplícala cada dos horas.
- Maillot transpirable de manga corta: El calor costero exige prendas técnicas que evacúen el sudor. Ver maillots en Amazon
- Bidones térmicos: Mantener el agua fresca cuando el termómetro sube es un lujo que se convierte en necesidad. Un bidón isotérmico de buena calidad marca la diferencia. Ver bidones térmicos en Amazon
- Kit de herramientas básico: Cámara de repuesto, desmontables, bomba de mano y multiherramienta. En una ruta de varios días, un pinchazo no puede arruinarte la jornada.
- Candado resistente: Vas a querer dejar la bici aparcada para bajar a la playa o entrar a comer. Un candado plegable o de cadena te dará tranquilidad. Ver candados en Amazon
Consejos prácticos para disfrutar al máximo
Después de recorrer esta ruta varias veces, hay ciertos aprendizajes que queremos compartir contigo para que tu experiencia sea redonda. La bicicleta costa mediterráneo es una gozada, pero unos cuantos trucos la convierten en algo inolvidable.
- Madruga en verano: Si viajas entre junio y agosto, sal a pedalear a primera hora. Antes de las 10 de la mañana el calor es soportable y la luz del amanecer sobre el mar es mágica.
- Reserva alojamiento con antelación: En temporada alta, los hostales y campings costeros se llenan rápido. Si prefieres acampar, el camping de Jávea y el de Benidorm tienen zonas específicas para cicloturistas.
- Aprovecha el TRAM: La línea de tranvía que conecta Alicante con Dénia recorre gran parte de la costa y admite bicicletas. Es tu plan B perfecto si un día no te apetece pedalear algún tramo o necesitas volver al punto de inicio.
- Hidrátate antes de tener sed: El aire cálido y seco del Mediterráneo deshidrata más de lo que parece. Lleva al menos dos bidones y rellena en cada pueblo.
- Descarga mapas offline: Aunque la cobertura móvil es buena en la costa, algunos tramos entre calas tienen poca señal. Aplicaciones como Komoot o Wikiloc te permiten seguir la ruta sin conexión.
Las playas imprescindibles del recorrido
Una de las grandes ventajas de esta ruta bici Alicante es que conecta algunas de las playas más bonitas del litoral mediterráneo. Aquí va nuestra selección de paradas obligatorias para refrescarte y recargar energías:
- Playa de Les Deveses (Dénia): Amplia, tranquila y con aguas poco profundas. Ideal para el primer baño de la ruta.
- Cala de la Granadella (Jávea): Aguas cristalinas rodeadas de acantilados. Un pequeño paraíso que justifica el desvío.
- Playa del Arenal-Bol (Calpe): Arena fina con el Peñón de Ifach como telón de fondo. Impresionante.
- Playa de la Roda (Altea): Playa de cantos rodados con un encanto bohemio y aguas limpísimas.
- Playa de Poniente (Benidorm): Más tranquila que la de Levante, con un paseo marítimo perfecto para pasear después de pedalear.
- Playa de San Juan (Alicante): Casi tres kilómetros de arena dorada. Una de las mejores playas urbanas de España.
- Playa del Postiguet (Alicante): El broche final, con el castillo de Santa Bárbara vigilando desde lo alto.
Preguntas frecuentes
¿Es necesario llevar bicicleta propia o puedo alquilar una en Alicante?
Ambas opciones son viables. En Dénia, Benidorm y Alicante capital encontrarás tiendas de alquiler de bicicletas con modelos de carretera, gravel e incluso e-bikes. Si optas por alquilar, reserva con antelación en temporada alta y asegúrate de que incluya kit de reparación de pinchazos. Si prefieres llevar tu propia bici, el TRAM facilita mucho la logística entre el punto de inicio y el de llegada.
¿La ruta es apta para hacer con niños o con personas poco entrenadas?
La ruta completa requiere cierta forma física, pero su gran ventaja es que puedes dividirla en tramos más cortos y adaptarla a tu nivel. La etapa Calpe-Benidorm (25 km) es la más sencilla y asequible para familias o ciclistas principiantes. Además, la opción de utilizar el TRAM para cubrir los tramos más largos la convierte en una ruta muy flexible. Si viajas con niños, plantéate también el alquiler de bicicletas eléctricas, que nivelan las diferencias de condición física y permiten que todos disfruten por igual. Ver bicicletas eléctricas en Amazon
¿Qué época del año es la mejor para hacer esta ruta en bicicleta?
Sin duda, la primavera (marzo a junio) y el otoño (septiembre a noviembre) son las épocas ideales. Las temperaturas oscilan entre los 18 y los 28 grados, la afluencia turística es moderada y la luz es perfecta para pedalear y disfrutar del paisaje. El verano es viable si madrugas y haces las etapas antes del mediodía, pero el calor puede ser intenso. El invierno también es una opción gracias al clima suave de la costa alicantina, aunque conviene llevar una chaqueta cortavientos por las mañanas.
¿Es seguro circular en bicicleta por la costa de Alicante?
En general, sí. La provincia de Alicante ha mejorado notablemente su red de carril bici Alicante en los últimos años, especialmente en los tramos urbanos y periurbanos. Entre localidades, alternarás entre carriles bici, arcenes anchos y tramos de vía verde. Como en cualquier ruta, extrema la precaución en las travesías de carretera, usa siempre casco y luces, y respeta las normas de circulación. Un chaleco reflectante es muy recomendable si pedaleas al amanecer o al atardecer.
«La costa de Alicante es uno de esos lugares donde la bicicleta cobra todo su sentido: cada pedalada te regala una vista nueva, cada parada es una excusa para disfrutar y cada kilómetro te recuerda por qué empezaste a montar en bici.»
Si llevas tiempo buscando una escapada en bicicleta costa mediterráneo que combine deporte, playas increíbles y buena gastronomía, esta ruta de Dénia a Alicante es tu respuesta. No necesitas ser un profesional ni tener la última bici del mercado: solo ganas de pedalear, un poco de planificación y la actitud de dejarte sorprender por una de las costas más bonitas de Europa. Prepara las alforjas, revisa los frenos, carga los bidones y sal a descubrir la Costa de Alicante pedal a pedal. Te aseguramos que volverás con el corazón lleno y las piernas cansadas, que es exactamente como debe terminar toda buena ruta en bici.
